~♥~ "Solange ich klein bin, gebt mir Wurzeln. Wenn ich groß bin, verleiht mir Flügel" ~♥~

Sonntag, 23. August 2015

Rezept für Stillende "Orangen-Bananen-Shake"

Darf es zwischendurch mal etwas erfrischendes sein? Diese Vitaminbombe ist gesund und lecker. Das Beste: Super schnell und einfach zubereitet

Du brauchst:
- 100 ml Orangensaft (wenn Du möchtest kannst Du den auch frisch pressen)
- 1 Banane
- 150 ml Buttermilch
- 1 TL Honig

Die Zutaten kommen einfach in den Mixer oder werden mit einem Pürierstab püriert. Beim Schneiden der Banane kann man 1 Scheibchen übrig lassen und sich dieses später an den Glasrand stecken. Sieht ja auch ganz nett aus. ;)

GutenAppetit 

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